James Clear – Atomové návyky
Autor knihy Atomové návyky – James Clear prodělal v mládí při sportu těžkou frakturu lebky. Kvůli vyklouznutí baseballové pálky z rukou spoluhráče se Jamesův život a svět zastavil na několik let. Působení v reprezentaci a nástup na vysokou školu bylo najednou v nedohlednu. Díky osvojení nových osobních návyků se ale James dokázal vrátit zpět do […]
Jak objevit svou výjimečnost
Když jsem dorůstala do puberty, začaly se mi v hlavě objevovat první filozofické otázky. Kdo jsem já, proč jsem na světě, existuje posmrtný život a spousta dalších velkých i menších otazníků, které mě přiměly ve výsledku k jednomu jedinému: Čím jsem mezi téměř osmi miliardami lidí na světě výjimečná? Tenkrát a ještě dlouho poté jsem žila v domnění, že […]
Novodobé poutnictví aneb jak vám dálkový pochod změní život
Snila jsem o tom celý dlouhý rok. Teď je to konečně tady. Pod pražícím španělským sluncem si na záda nasazuji nevelký batoh, do rukou beru turistické hole a pouštím se do prvních nesmělých kroků na poutní cestě Camino de Santiago. Kolem sebe rozpoznávám další poutníky, moje oblečení ještě voní domovem a pracím práškem, cože se […]
Kouzlo hypnoterapie
V dnešním 21. století se mezi znalosti člověka z oblasti psychologie stále více začleňují informace o tom, jak funguje vědomí a nevědomí (uvádí se také podvědomí). Už víme, že v naší mysli existuje část, kterou ovlivňujeme na základě vědomých rozhodnutí a také ta, která v pozadí zasahuje do našich jednání a reakcí z naučených zážitků z […]
Klíč k úspěchu pro práci s lidmi: Lidský faktor má milion proměnných
Pokaždé mě stále ještě překvapí, když se s tím znovu setkám. Tabulkové cíle a exponenciální růst, datové požadavky na výkony zaměstnanců, pravidelné porady a výtky odchylek od běžného plnění, sankce, kartáče a koberečky, detailní kontroly a striktní hierarchie v podniku. Jsme ve 21. století a už víme, že tohle z 99% nefunguje. Některé zažité struktury jsou zakořeněny ve […]
Mít či být
Během koronavirové krize jsem měla spoustu času přemýšlet. Myslela jsem na školu, na práci, na vztahy a o na to, co bude dál. Po pár týdnech dumání, čtení a častého nicnedělání jsem objevila knížku, která mě donutila zamyslet se nad způsobem, jakým přistupujeme k životu. A právě o této knize pojednává článek, který čtete. Pokud […]
Neplaťte za kurzy osobního rozvoje a začněte konečně růst
Motivace, osobní rozvoj, úspěch, bohatství, efektivní režim, konec prokrastinace, výstup z komfortní zóny a další velká spousta lákavých příslibů a návodů na to, jak žít svůj život jinak a především lépe. Jak rozeznat novodobé šarlatány osobního rozvoje od skutečně inspirativních osobností? K lepšímu životu Bezpečně existuje mnoho uvědomělých a zkušených lidí, kteří se rozhodli veřejně […]
Jak si za pomoci psaní vytvořit vlastní terapii
Velkou výhodou psaní je, že toho moc nepotřebujete. Tužku, papír, případně mobil s poznámkami nebo počítač. Psaní je jednou z možností, jak můžeme velmi přirozeně a autenticky vyjádřit to, co cítíme. Psaním myšlenkám dáváme prostor a získáváme tak příležitost pojmenovat emoce nebo situace, které nám vrtají hlavou a lépe je tak pochopit a přijmout. Můžeme […]
Jeď dál aneb když dojdou nápady
Rádi vymýšlíte neotřelá řešení a nové věci? Nebo je tahle schopnost součástí vaší práce? Báli jste se někdy, že se kreativně ztratíte? Že jednoho dne prostě přestanete tvořit? Jak si udržet zdravý postoj k tvorbě a zajistit příval nových nápadů se dozvíte v knize: Jeď dál od Austina Kleona, a také v našem dnešním článku. Deset kapitol […]
Proč lidé věří konspiračním teoriím a jak najít pořádek v dnešním zmateném světě
Troufnu si říct, že každý z nás má ve svém okolí člověka, který šíří některé z konspiračních teorií. Bill Gates uměle vytvořil pandemii koronaviru, útoky z 11. září naplánovaly vlády, přistání na měsíci bylo zfilmováno v Hollywoodu a Harley Lee Oswald nepracoval sám při atentátu na Kennedyho. A do teorií o globálním oteplování se raději […]
