Koukáte každých pár minut do telefonu, aby vám neutekla storiečka vašich přátel? Jsou sociální sítě to poslední, co kontrolujete před spaním?
Ztrácíte při scrollování pojem o čase? Přestože je stále mnoho pozitiv, které používání sociálních sítí přináší, jako je třeba snadné udržování kontaktů s přáteli po celém světě, je také řada negativních aspektů, které nepříznivě ovlivňují naše duševní zdraví.
