Ztracené v myšlenkách: Proč chytré ženy s ADHD dostávají diagnózu až později
Jako ADHD se označuje porucha pozornosti s hyperaktivitou, tu si můžete představit jako takovou škálu. U někoho převládá hyperaktivita, u někoho nepozornost, u někoho impulzivita.
Aktivní naslouchání aneb slyšíte, co lidé okolo vás skutečně říkají?
Jeden z našich předních klinických psychologů Prof. PhDr. Jan Vymětal ve své knize Průvodce úspěšnou komunikací uvádí, že až 80 % lidí naslouchat neumí. Řadíte se mezi ně? Chcete-li se naučit skutečně naslouchat, pomůže vám v tom třeba mindfulness, umění mlčet nebo metoda aktivního naslouchání podle Thomase Gordona.
