Je mi na nic a nechám si to pro sebe

Neradi o nich mluvíme, neradi je přiznáváme, vyhýbáme se jim a snažíme se jim předcházet. Řeč je o nepříjemných pocitech a zkušenostech. Proč právě ukončené vztahy, lži, podvody, přešlapy a nevydařené pokusy o zlepšení naší životní spokojenosti se snažíme přesunout do šedé zóny v našich životech a proč bychom právě tuhle zónu měli dávat na […]

Proč tak vyšiluješ?!

Cítíš se v pohodě, nic tě netrápí, pracuješ, jsi soustředěný, užíváš si klidu a najednou přijde něco, díky čemu se tvé emoce probudí k životu jako sopka tak silně, že ani nestačíš zachytit ten moment, kdy k tomu došlo. Vytočí tě nějaká věta, prohlášení nebo jen myšlenka natolik, že se stavíš do opozice, agresivně hodnotíš, stydíš se, cítíš úzkost nebo […]