Vyhoření ve třiceti: Jak neskončit hned na startu
Ještě jste neoslavili třicáté narozeniny, ale máte pocit, že jste došli na pokraj svých sil? Možná vás dostihl syndrom vyhoření. Už dávno se netýká jen workoholiků s dlouholetou praxí. Naopak, bojují s ním čím dál tím více mladší lidé. Čím to je a jak se z kruhu včas vymotat?
Zažíváte v životě radost? Nežijte plytký život
Většina z nás ráno vstane, vyčistí si zuby, nasnídá se, obleče a vyrazí na rutinní cestu do práce. V zaměstnání někdy více a někdy méně odvedeme požadovanou práci a po skončení pracovní doby se vracíme do svých bytů a domů za svou polovičkou, kočkou nebo dětmi a věnujeme se domácím povinnostem, odpočíváme, sportujeme, díváme se […]
