Meditace v pohybu: Jaké je tajemství restorativní jógy
Většina z nás je zatížena tlakem dneška na organizaci a výkon. Od odpočinku si stále více odvykáme a nenapadne nás si i pro něj vyšetřit v našich životech dostatečné místo. V kolotoči všedních dnů pak často zapomínáme sami na sebe. V tomto odpojení od těla i duše může být těžké uvědomit si, co skutečně chceme […]