Flow, aneb když myšlenky proudí
Z anglického flow lze pojem přeložit do češtiny jako plynutí nebo tok. O užitečném stavu mysli se často dozvídáme z přednášek, článků a workshopů zaměřující se na osobní rozvoj.
5 frekvencí mozkových vln: Kdy se propojují obě hemisféry?
Aktivitu mozkových vln lze změřit za pomoci přístroje EEG. Existují různé hladiny frekvencí, ve kterých náš mozek funguje. V každé z nich je to jinak. Pokud se cítíte dlouhodobě nevyspalí a bez energie, pravděpodobně si některou z nich nedopřáváte.
