Vinit rodiče po zbytek života za prožité dětství je cestou do pekla
Kdo se ve svém životě zaobírá zlepšováním vnitřní spokojenosti a seberozvojem, na své cestě pravděpodobně narazí na vlastní vzorce chování, křivdy a bolesti, jež prožil v raném dětství a dospívání.
Spiritualita není jen vírou v Boha a proč bez ní nenajdeme balanc
Spiritualita je v dnešním 21. stoletím rozlitým mlékem společnosti. Řada lidí neví, jak k ní přistoupit nebo ji považuje za šarlatánství nebo je vnímaná jako víra v Boha. Kromě toho, že svou intimní povahou vzbuzuje rozpaky a nehmatatelností nedůvěru, dokáže také zahlit člověku celý život a vystrkat z něj běžné denní starosti a realitu, bez […]
Poslouchejte svůj vnitřní hlas a najděte cestu k sobě i životu
Nejste-li fanouškem ezoterických hlášek a výkladů z karet, může na vás pojem vnitřní hlas působit vágně. Tak či onak, každý z nás v sobě nosíme svůj vnitřní kompas, který, pokud jej budeme pravidelně používat, nás dokáže navést na správnou cestu nejen v těžkých chvílích našeho života. Zjednodušeně řečeno existují tři hlavní oblasti, které ovlivňují váš […]
Kultivujte v sobě zdravou sobeckost
Sobeckost, jinými slovy důraz na plnění vlastních potřeb, je ve společnosti stále ještě chvějícím se tématem, které mnohým z nás evokuje něco negativního. Je samozřejmě důležité rozpoznávat zdravou a nezdravou míru sobeckosti. Málokdo však vnímá sobeckost jako něco pozitivního. Scott Barry Kaufman stanovil tzv. škálu zdravé sobeckosti (Healthy Selfishness Scale), která určuje, co vše znamená […]
Zažíváte v životě radost? Nežijte plytký život
Většina z nás ráno vstane, vyčistí si zuby, nasnídá se, obleče a vyrazí na rutinní cestu do práce. V zaměstnání někdy více a někdy méně odvedeme požadovanou práci a po skončení pracovní doby se vracíme do svých bytů a domů za svou polovičkou, kočkou nebo dětmi a věnujeme se domácím povinnostem, odpočíváme, sportujeme, díváme se […]
O sebevědomí: chci být šťastný a zasloužím si to
Když byste měli ohodnotit své sebevědomí na škále od jedné do deseti, kterým číslem byste ho oznámkovali? Podobný průzkum u nás provedla agentura Ipsos a dobrala se ne příliš dobrých výsledků. Například ženy mají o několik bodů nižší sebevědomí než muži. Minimálně feministky právě teď přikyvují a nediví se, že tomu tak je. Co ale […]
Glosa: 5 archetypů lidí pracujících v korporátním světě
Než jsem začala pracovat v korporátním prostředí, vnímala jsem jej jako něco elitářského. V porovnání s prací v gastronomii, lidé z kancelářských budov vycházeli vždy upravení, tak nějak neunavení a radostnější než my, coby servírky, vedoucí provozu a kuchaři, kteří se po 17 hodinových šichtách ploužili na své dopravní spoje vzdychajíce po odpočinku a koupeli. […]
Manifestace: rozkol mezi splněnými sny a znásilněním myšlenek
Lidé věří rádi tomu, co si přejí, aby bylo pravda.“ – Gaius Julius Caesar Výrok vycházející z amfiteátru starověkého Říma nabývá čím dál více na své aktuálnosti. Víru a přání převedených do reálného a hmatatelného světa by mohl nejlépe vystihnout pojem manifestace. Všichni jsme se s ní někdy setkali. A pokud ne, tak je pravděpodobně s námi, respektive […]
Jak se nebrat tolik vážně a proč se vám uleví, když to uděláte
Vaše první porada. Připravujete se týden, dva dopředu, aby vše bylo perfektní. Záleží na každém detailu. Jak se vyspíte, jak se oblečete, jak se budete tvářit, jak dobře budete mluvit. Nikoliv ostatním, ale vám samotným. Záleží vám na tom, abyste ostatním a sobě ukázali, že na to máte. A přitom ostatním je vaše vlastní potřeba […]
Služka na Netflixu: Více než jen dojemný příběh matky a její dcery
Emoční vypětí Za uplynulé 2 roky jsem zhlédla nespočet filmů a seriálů, nejen na Netflixu. Kdybych dostala jejich seznam, pravděpodobně už si ani všechny nevybavím. Ale jeden z posledních, kolem kterého jsem kroužila několik týdnů a při pohledu na upoutávku mě nijak zvlášť neoslovil, vím, že si zapamatuji na celý život. Jmenuje se Služka (v […]
